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Olá! conforme prometido aqui esta a foto das minhas unhas! Claro que ainda não tive tempo($) para ir até a minha querida amiga ADANARA -LÁ DA UNHAS DE GATA. Mas  esta semana, vou lá fazer e deixar as minhas unhas deslumbrantes! Falando de UNHA, olha que linda essa aqui. Beiiijinhos Ótima Semana Larissa Carolino!

Bom Dia Amados! COMPLETANDO HOJE 20 DIAS!!!!! Hoje a tarde posto uma fotinho, das unhas hehe!

Bommm Dia!!!! Completando hoje 18 diaas õ/ ! Sábado é dia de fazer as unhas, aqui vai uma ideia! #unhasdegata!

Bom Diaaaa! Completando hoje 17 DIAS sem roer as unhas! FELIIIZ DE MAIISSS :) Gente pra quem tiver um tempinho, esta ESMALTARIAAA É DIVIIIIINAAAAA https://www.facebook.com/esmalteriaunhasdegataecia?fref=ts curtem a página, e olhem as unhas maravilhosas que elas fazem! UNHAS DE GATA Beiijinhos, Larissa Carolino

Oiii! Completando hoje 15 dias, sem roer as unhas. Já estão ficando liiindaaaaas :) #EUVOUCONSEGUIR

Bom Dia Amigos! Hoje vendo outros sites de como parar de roer as unhas, vi uma dica bem bacana, e decidi então aderir ela. DESDE O DIA   10 DE JUNHO, estou sem roer as unhas, completando hoje 14 dias, decidi colocar uma meta, de até dia   12 DE JULHO , estar com elas grandes, não sei se vai ser possível, mas acho que em um mês elas vão estar maiores do que hoje. Espero que de certo, pois eu vou continuar na luta, e vou sempre buscar uma forma de não colocar os meus dedos na boca! Ótima Terça!

Boa Tarde Amigos! Hoje completo, 13 dias na batalha contra a ansiedade. A cada dia que se passa  esta cada vez mais difícil de se controlar, quando menos percebo lá estou eu com o dedo da boca. Final de semana, pintei as minhas "pitocas" mas no domingo eu já não tinha um pedaço de esmalte nas unhas, ai que se torna difícil. vejo elas grandinhas, e me acho uma diva, kkkk pois acho eu que é o tanho maior que elas já chegara, mas me pergunto se é que eu vou conseguir seguir em frete. Estou tentando, não posso desistir. Bom inicio de semana!

7 Dicas para controlar a ANSIEDADE! Mude sua atitude em relação ao problema . Tente informar-se sobre o que está causando a ansiedade. Respeite suas limitações  e, quando for preciso, peça ajuda. Respire fundo e calmamente . Feche os olhos, imagine-se numa praia e imagine um mar com ondas cada vez mais lentas. Mantenha pensamentos positivos  e evite situações que remetam a pensamentos negativos ou autodestrutivos. Valorize e viva o presente . Se a ansiedade é causada pelo passado, nada poderá ser feito para mudá-lo e, se for relacionada ao futuro, poderá te impedir de viver o presente. Identifique o que causa ansiedade ou tristeza e mantenha-os longe. Dedique-se a alguma atividade  no tempo presente e mantenha sua mente focada neste objetivo, evite distrações e, principalmente, as situações que podem causar ansiedade. Tento seguir todas elas, mas nesses 11 dias, sem roer unhas, no trabalho estou sempre no computador, então enquanto uma mão fica no mouse , tento deixar a

Bom Dia! Como Prometido, estou postando hoje a foto das minhas unhas, CLARO que elas estão mais grandinhas, e não estão pintadas, mas pelo menos para mostrar a vocês, como elas estão . Agora estou iniciando uma nova tática,sempre que me pego com ansiedade,começo a escrever, ou pego uma caneta na mão, para deixar ela ocupada e evitar de colocar as mãos na boca.

O que é a Ansiedade? Ansiedade ,   ânsia  ou   nervosismo  é uma característica  muito comum com o ser humano , que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio estomago,sente o coração, pular mais rápido, sentimos um medo estranho, sem explicação, um sentimento de perda talvez, entre outras tudo depende do sistema da pessoa. Todas as pessoas podem sentir ansiedade, principalmente com a vida atribulada atual. A ansiedade acaba tornando-se constante na vida de muitas pessoas. Dependendo do   grau   ou da   frequência , pode se tornar patológica e acarretar muitos problemas posteriores.  Não tenho fotos no momento para mostrar as minhas "belas" unhas, mas aqui vai uma imagem muito parecida com elas . * HOJE COMPLETO 9 DIAS SEM ROER AS UNHAS, MAS  AINDA NÃO CONSEGUI TIRAR UMA FOTO. Assim que possível, postarei uma foto.

Bom Dia Amigos! Hoje iniciei um novo passo na minha vida, criei este blog, para tentar me ajudar e lidar com a minha ansiedade, tenho apenas 18 anos sou estudante do Curso de Letras-Português/Inglês desde muito pequena sofro com esses problemas com imperatividade, e ansiedade. Minha maior ansiedade é a de roer as unhas, sempre que estou nervosa, preocupada com alguma coisas, taco elas na boca.Por isso hoje, vou iniciar um blog, e peço a ajuda de vocês também, que já passaram por essas situações em me ajudar! Beijinhos